Qui suis-je ?

Je suis Préparateur Physique depuis 2005. Après l'obtention d'un brevet d'Etat HACUMESE (Haltérophilie, Culturisme et Musculation Educative), je me suis orienté vers le haut niveau auprès de la Fédération Française de Ski. Je propose aujourd'hui mes services aﬁn de rendre accessible vos objectifs sportifs, qu'ils soient axés sur l'esthétisme, la perte de poids, la préparation physique amateur ou professionnelle ou bien encore d'un accompagnement à votre retour de blessure, je saurais faire la différence et votre corps vous le rendra ! Mon accompagnement s'étend également aux personnes souhaitant se préparer pour des trails, des courses longues, ou des expéditions en haute montagne. J'ai la capacité d'allier expérience pratique et avancées scientiﬁques pour vous guider vers l'atteinte de vos objectifs rêvés.

Expériences Sportives

Gymnastique Artistique Masculine durant 15 années. Sélection en comité pour compétition inter-départementale. Multiples podiums jusqu'en 1/2 finales de championnat de France et orientation en National B optionnel sur le saut de cheval, barre fixe et sol en fin de carrière

Musculation depuis l'âge de 15 ans Haltérophilie et Force Athlétique de 2004 à 2007. Découverte de l'haltérophilie avec un compétiteur du club du CHCA Albertville. Compétitions en Force Athlétique sur les 3 mouvements.

Vainqueur départemental et régional en -82kg avec 190kg Squat, 115kg DC et 200kg SDT.

Judo durant 1 saison, Rock Acrobatique durant 5 années

Formations et Diplômes

Master 2 EOPS (Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive)

En VAE à l’Université Grenoble Alpes

Validation avec Félicitations du jury

Certification de Compétence Spécifique à

L’entrainement en Hypoxie

Innovation : Création d’une nouvelle méthode d’acclimatation à l'altitude basée sur la Fréquence Respiratoire

Certification à l’utilisation de l’outils Allyane

Reprogrammation Neuro-motrice

Retrouvez mon témoignage ici

Formation et certification d’utilisation du cyber Humac

Spécialisation dans les membres inférieurs

Innovation : Elaboration d'un testing isocinétique pour les skieurs de bosses

Certification de Compétence Spécifique à

la Ré-Athlétisation

Innovation : Création d'un logiciel INSEP de prise en charge en ré-athlétisation

Brevet d’État d’Educateur Sportif HACUMESE

(Haltérophilie, Culturisme, Musculation Éducative Sportive et d’Entretien)

BEES 1er degré

Elaboration d'une analyse posturale personnelle et performante

Formation Posturologie Bricot Niveau 1

Innovation : Plus de 700 bilans et remédiations probantes

Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités Gymniques

BEESAG 1er degré

Option Gymnastique Artistique Masculine

Référencements

La Maison Régionale de la Performance

Rhône-Alpes Auvergne

La Maison Régionale de la Performance Auvergne-Rhône-Alpes a développé un service, en corrélation avec les orientations de l’Agence Nationale du Sport d’accompagnement des Athlètes, des Entraîneurs et des structures d’entraînement pour optimiser les performances.

Faire partie de cette filière est un immense honneur. Cela représente un gage de qualité de formation et d'accompagnement

Membre du groupement ASTRE du réseau Grand INSEP

Il s'agit d'un groupe de travail qui a pour objectif de capitaliser les connaissances et savoir-faires concernant le Stress Environnemental (Hypoxie / Chaleur / Froid) en vue d’un accompagnement personnalisé à la Performance.

Groupe très riche grâce aux meilleurs spécialistes francophones dans le domaine de la gestion du stress environnemental. Ce groupe permet par sa richesse d'augmenter les niveaux de compétence et d'expertise grâce aux différentes observations de terrain.

Résultats obtenus par les sportifs

suivis en préparation physique

Jeux Olympiques

JO PyeongChang 2018 (KOR)
Snowboard Hafpipe

9ème place pour Mirabelle THOVEX
10ème place pour Sophie RODRIGUEZ

JO de Sochi 2014 (RUS)
Ski Halfpipe
Vice-Championne Olympique pour Marie MARTINOD
7ème place des Qualifications pour Anais CARADEUX
Ski de bosses
8ème place pour Benjamin CAVET
14ème place pour Perrine LAFFONT
Slope Style

19ème place pour Jérémy PANCRAS

JO Vancouver 2010 (CAN)

Ski de bosses
6ème place pour Guilbaut COLAS après avoir remporter les qualifications

JO TURIN 2006 (ITA)

Ski Alpin Slalom

11ème place pour Florine DELEYMARIE

Championnats du Monde

Ski de bosses
2011 :
Titre de Champion du Monde pour Guilbaut COLAS
2x Vice-Champion du Monde Junior pour Benjamin CAVET

2007 :

Vice-Champion du Monde pour Guilbaut COLAS

Ski Halfpipe
2013 :
2ème place pour Anaïs CARADEUX
5ème place pour Marie MARTINOD
2011 :
2ème place pour Kévin ROLLAND
5ème place pour Anaïs CARADEUX

Snowboard Halfpipe
2017 :
3ème place pour Clémence GRIMAL
2015 :
3ème place pour Clémence GRIMAL
5ème place pour Sophie RODRIGUEZ

Coupe du Monde

Ski Alpin
de 2023 à 2024 :
Clément NOEL

3ème à Schladming en Slalom

4ème à Wengen en Slalom

2ème à Madonna di Campiglio en Slalom
12ème à Gurgl en Slalom

Cyprien SARRAZIN

2 x 1er à Kitzbühel en Descente

2ème à Wengen en descente (version longue)

1er à Wengen en Super Géant

2ème à Wengen en Descente (version raccourcie)

4ème à Val Gardena en Super Géant

4ème à Val Gardena en Descente
1er à Bormio en Descente

Steven AMIEZ

18ème à Schladming en Slalom

6ème à Kitzbühel en Slalom
11ème à Adelboden en Slalom
11ème à Wengen en Slalom

Hugo DESGRIPPES
24ème à Madonna di Campiglio en Slalom

Léo ANGUENOT

26ème à Adelboden en Slalom

30ème à Adelboden en Slalom Géant

28ème à Altabadia en Slalom Géant

20ème à Altabadia en Slalom Géant
21ème à Val d'Isère en Slalom Géant

Paco RASSAT

12ème à Kitzbühel en Slalom
22ème à Wengen en Slalom

Halfpipe Snowboard
de 2014 à 2018 :
1 podium pour Sophie RODRIGUEZ
1 podium pour Clémence GRIMAL

Halfpipe Ski
de 2011 à 2014 :
4 Podiums pour Anaïs CARADEUX
2 podiums pour Thomas KRIEF

Ski de bosses
de 2006 à 2014 :
27 Podiums pour Guilbaut COLAS
Vainqueur du Globe de Crystal et du Globe
Overall Freestyle
4 podiums pour Anthony BENNA

1 Podium pour Benjamin CAVET
Rookie of the year Saison 2013-2014 sur la Tournée Coupe du Monde pour Perrine LAFFONT

Ski Alpin Dame
de 2005 à 2006 :
4° place pour Laure PEQUENIOD

Coupe d'Europe

Ski Alpin
de 2023 à 2024 :
ANGUENOT Léo
1ère place à Zinal en Slalom Géant
11ème place à Valloire en Slalom Géant
1ère place à Valloire en Slalom Géant

AMIEZ Steven :
1ère place à Val di Fassa en Slalom

Ski de bosses
de 2010 à 2014 :
2ème place au classement général Coupe d'Europe pour Albert BEDOUET
3ème place au classement général Coupe d'Europe pour Sacha THEOCHARIS

Circuit Pro Américain

X Games
2014 :
3ème place pour Marie MARTINOD à Aspen
2013 :
Vainqueur des X Games Europe pour Marie
MARTINOD
2011 :
Vainqueur des X Games Europe pour Kévin
ROLLAND

Dew Tour
2012 :
Vainqueur du classement Général pour Kévin ROLAND

Résultats Sportifs Amateurs

Ski alpinisme
Coupe de France :

Courses individuelles, courses longues en duo,

Verticale Race pour Julie LACREVAZ

Cyclisme sur route
Résultats Julie LACREVAZ
Participation à l'Étapes du Tour

2018/2019/2022/2023

1ère à la Haute-Route Compact Ventoux 2020
7ème au Thonon Cycling Race 76km 2022
2ème à la Haute-Route Compact Davos 2022
9ème au Thonon Cycling Race 128km 2023
14ème à La Vache Qui Rit 163 km 2023

Projets long 2022 :
Traversée des Pyrénées en 5 jours et Traversée
des Alpes en 5 jours en 2023
Devenue Capitaine de Club Skoda We Love
Cycling - région AURA

Résultats pour Mikael MATRAT
Granier Via Chapa
2023 : 53min52
2022 : 56min56

Cormet de Roselend
2023 : 34min26
2022 : 38min44

Course à Pied
La Chambérienne (10km et 360D+)
Résultats pour Mikael MATRAT
2023 : 56min07 (104ème/816)
2022 : 59min55 (190ème/993)
2021 : 1h04

10km
Résultats pour Fabienne THOUVENIN

2022 : 1h01

2021 : 1h15

7km
Résultats pour Mikael MATRAT
Montée de Marocaz (pente moyenne 8,3%)
2023 : 50min25
2022 : 58min15

2021 : 58min52